Actualizar BIOS de VIT E1210-01

[vozenger]

Bunas buenas por aqui gente, bueno cmo podran haber leido en el titulo tengo un problemita para actualizar la bios de mi e1210-01 debido a que la motherboard es de una marca poco reconocida "inspur", por lo que pude investigar esta empresa actualmente se dedica al tema de servidores y computacion para empresas grandes y por parte de ellos no he conseguido ninguna señal de vida, por otro lado la bios actual del sistema (American Megatrends 4.6.5 del año 2015 quiero creer) esta bastante obsoleta para la época, he querido actualizar esta bios porque tengo pensada adquirir una GT 1030 para tener un rendimiento mas decente (mas que todo para Fortnite) y me da miedo que no me de señal de video por el hecho que la bios este desactualizada y no sepa como hacerlo, la opcion mas viable que veo por los momentos es actualizar a "Aptio V" de American Megatrends pero no se si existe una compatibilidad del todo de esta con mi sistema. Aqui adjunto mis specs actuales:

Operating System
Windows 10 Pro 64-bit
CPU
Intel Pentium G3250 @ 3.20GHz
Haswell 22nm Technology
RAM
6.00GB Dual-Channel DDR3 @ 665MHz (10-10-10-24)
Motherboard
Inspur Inspur Computer All in one PC (1155)
Graphics
V195EW-W (1600x900@75Hz)
Intel HD Graphics (Elitegroup)
Storage
465GB Western Digital WDC WD5000AAKX-22ERMA0 (SATA )
Optical Drives
ATAPI DVD A DH16AESH
Audio
Realtek High Definition Audio

Tambien me gustaria subir las frecuencias de mis rams, una es de 2gb (la que venia originalmente) y la otra es Samsung de 4gb 800 MHz, esto fue arriesgado pero es lo mejor que puedo tener por los momentos.